So ihr Lieben, wenn ihr denn noch da seid...
Sie kommt wieder. Die graue, trostlose Winterzeit in der der Heißhunger auf Süßes stärker ist als jemals sonst.
Süßigkeiten bei jedem kleinen Anlass, die brühmten Winterdepressionen und die ganzen Feiertage. Lebkuchen, Zimtsterne, Kekse und Schokolade.
Tipp für Adventskalender Schokolade: Verschenken! Eure Schulfreunde freuen sich über eine kleine Aufmerksamkeit.
Tipp für Winterdepressionen und Fress-Lust:
Warme Socken und ganz wichtig: Tee! Wenn ihr literweise Tee trinkt, fällt das in der kalten Jahreszeit nicht allzusehr auf. Zur allergrößten Not mit etwas Honig gesüßt, denn der stärkt auch die Abwehrkräfte. Wenn es gar nicht mehr geht, ein kleines Stück dunkle Schokolade, oder (fettarme) heiße Milch mit Vanille und etwas Honig.
Tipp für die hemmungslose Weihnachtszeit Völlerei:
Dafür kenne ich leider auch kein Mittel außer die Üblichen. Alles in kleine Stückchen schneiden, dann sieht es mehr aus, den Teller herumreichen (es ist doch Weihnachten, zeigt ein bisschen Nächstenliebe und seid sozial, Beschenken ist gerade total in.) und euch einfach nicht so viel auffüllen. Nachnehmen ist besser.
Ich wünsche euch Glück und eine ausreichende Portion Willensstärke im Halloween Beutel.
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